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여름 배추 김치 황금 레시피 | 여름배추김치 정말 맛깔스럽게 담그는 비법 알려드립니다 인기 답변 업데이트

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  1. 손질한 배추를 굵은 소금을 뿌리고 물을 5컵 정도 부어서 소금물에 재어 두세요. …
  2. 찬물에 찹쌀가루를 풀어주세요. …
  3. 한소금 식힌 찹쌀풀에 고춧가루를 3컵, 멸치액젓 1컵, 매실액기스 2t, 설탕 1스푼, 다시다 1t, 다진마늘 2스푼, 생강가루 약간을 넣어주었습니다.

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김대석 셰프의 30년 노하우를 모두 공개합니다.
외식업을 처음 시작하는 분들에게 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.
오늘은 여름배추김치 레시피를 공개하겠습니다.
[여름배추김치 레시피][원재료]1. 배추 2포기(7kg)
2. 천일염 4컵 종이컵(450g)
3. 절이는 물 7리터
4. 쪽파 2줌(300g)
5. 무 1/3쪽(600g)
[믹서기에 갈 재료]1. 홍고추 17개
2. 청홍고추 5개
3. 배 1/2개
4. 양파 1/2개
5. 마늘 2줌
6. 생강 3톨
7. 멸치액젓 1컵+1/4컵(245g)
8. 새우젓 4스푼(80g)
9. 물 400mL
[일반재료]1. 찹쌀가루 3스푼
(물 300mL 사용)
2. 고춧가루 350g
3. 매실액 3스푼
4. 설탕 2스푼
#배추김치 #김치 #백김치

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여름배추김치 정말 맛깔스럽게 담그는 비법 알려드립니다

주제에 대한 기사 평가 여름 배추 김치 황금 레시피

  • Author: 김대석 셰프TV
  • Views: 조회수 1,269,692회
  • Likes: 좋아요 35,250개
  • Date Published: 2021. 7. 2.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=KxO2DZUBX7k

여름배추김치 담그는 법

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여름배추막김치 담그기! 여름에는 배추막김치가 최고랍니다!!

저희 집에서 여름마다 담궈먹는 여름배추막김치를 소개해드리겠습니다.

모바일에서 이 레시피를 바로 확인 가능합니다.

조리순서 Steps

여름배추막김치 담그기에 필요한 재료입니다. 실파, 부추, 양파, 홍고추, 찹쌀풀, 새우젓, 다진 마늘, 다진 생강, 멸치액젓, 통깨, 설탕, 고춧가루입니다.

그리고 배추 4포기도 준비해주세요!

가정 먼저 찹쌀풀만들기 작업을 해야합니다.

찹쌀풀이 식어야 김치를 담글 수 있기 때문이죠.

먼저 끓는 뜨거운 물이 아닌 찬물에 찹쌀가루를 넣어주세요.

그리고 골고루 섞어주면서 찹쌀풀을 끓여줍니다!

너무 주르륵 흐르거나 되직한 농도가 아닌 정도로

적당한 농도가 되면 불을 꺼주시면 됩니다.

여름배추막김치에 사용할 찹쌀풀 완성입니다!

이제 찹쌀풀은 차게 식혀주세요.

이제 배추써는 작업을 해야합니다. 배추는 절발을 자르고 꽁지를 제거해주세요. 그리고 한 입 크기로 썰어주시면 됩니다!

먹기 좋은 크기로 자른 배추는 찬물에 여러 번 헹궈주세요.

그리고 굵은 소금을 뿌려 배추를 절여줍니다.

굵은 소금을 뿌려둔 배추는 30분 뒤

배추를 전반적으로 뒤집어 섞으며

배추가 골고루 절여질 수 있도록 해주세요!

확실히 처음보다 배추 숨이 많이 죽었네요.

배추 잎이 말랑거리면 다 절여졌다고 보시면 되요!

여름배추막김치는 1시간 30분 정도 절여주시면 되요.

잘 절여진 배추는 찬물에 여러 번 헹궈서 물기를 제거해주세요!

배추가 절여지고, 찹쌀풀이 식을 동안 야채 썰기 작업을 진행하시면 됩니다!

양파는 채썰어 주시면 됩니다.

실파는 손가락 한 마디 크기 즉 약 6cm 길이로 썰어주세요.

부추 역시 실파처럼 같은 크기로 썰어주시면 됩니다.

이렇게 여름배추김치에 들어갈 야채는 모두 준비되었습니다!

제는 여름배추김치 담그기에 필요한 양념을 만들 예정입니다!

믹서기에 홍고추를 갈아줄 예정인데 좀 더 쉽게 갈기 위해 홍고추를 작은 크기로 썰어주세요.

믹서기에 자른 홍고추를 넣어주세요.

믹서기에 차게 식은 찹쌀풀도 부어주세요!

믹서기로 찹쌀풀을 넣은 홍고추를 갈아주세요.

홍고추와 찹쌀풀을 넣고 갈려진 양념 완성되었습니다.

이제 본격적으로 여름배추김치 담그기를 해볼까요?

(사진에는 새우젓이 빠졌네요. 새우젓도 같이 준비해주세요.)

홍고추찹쌀풀을 넣어줍니다.

다진 마늘 4Ts를 넣어주세요.

다진 생강 2Ts 넣어줍니다.

새우젓은 기호에 맞게 넣어주세요. 저는 2Ts 넣었습니다.

멸치액젓은 기호에 맞게 넣어주세요. 저는 120g 정도 넣었습니다.

설탕은 기호에 맞게 5Ts 넣어줍니다.

고춧가루 3Ts 넣어주세요.

먼저 찹쌀풀은 4국자 넣어줍니다.

채 썬 양파까지 넣어주세요.

이제 여름배추김치 담그기에 메인 양념장을 골고루 섞어주세요.

잘 절여져서 물기를 제거한 배추김치를 양념장에 넣어줍니다.

처음부터 같이 버무리면 너무 물러지기 때문에

양념 마지막에 부추를 넣어주세요.

그리고 실파도 넣어줍니다.

버무리면서 중간에 간을 봤는데 아직 부족해서

고춧가루 15TS, 찹쌀풀 3국자를 추가로 넣어주었습니다.

마지막으로 통깨를 듬뿍넣어줘야 훨씬 고소하고 맛있습니다.^^

배추 4통으로 여름배추막김치 한 통에 가득찼습니다.

여름배추막김치 위에 통깨를 듬뿍 뿌려주면 훨씬 고소하게 드실 수 있습니다.

찹쌀풀 만들기를 가장 먼저해주세요. 찹쌀풀이 완전히 식은 후 사용해야 되기 때문입니다. 그리고 배추절이기를 하고, 배추가 절여지는 동안 야채손질을 하면 시간을 절약할 수 있어요.

여름철 배추김치 쉽고 맛있게 담그는법 *^^*

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얼마전 장마철 대비 배추김치 담그는 법 알려드린다고 한적이 있지요??

배추를 집에 사놓고 부부싸움을 해서…. 대충 겉절이 만들어서 먹었답니다…

그러던중…많은분들이 겨울철 김장배추 및 겉절이는 성공했는데 여름철 배추김치에 대해 문의들 하셔서요…

옥이만의 비법 소개합니다… 부족하지만 저의 비법으로 첫 김치 담그기에 성공하셨다는 분들의 인사말씀에

감사드립니다…. 저는 액젓을 많이 넣거나 짠맛이 나는 김치보단 시원한 김치를 좋아합니다…

저의 김치를 드셔보신분들 말씀으로는 국물도 시원해서 밥말아 드신다고 하지요….

혹…액젓을 좋아하시는 분들은 기호에 맞게 액젓양과…절이는 시간을 조금씩 조절하세요…

여름철 배추김치 쉽게 맛있게 담그는 법 소개하겠습니다…*^^*

*** 이 방법말고 쉽게 한입크기로 잘라서 담그는 맛김치 레시피 바로가기

==> http://hls3790.tistory.com/450

재료: 배추2포기. 천일염소금2컵 +1T반. 액젓1/2컵. 찹쌀가루5T. 홍고추4개. 양파1/4개.

무2cm두께로1토막( 지름5cm정도). 대파흰부분만 6cm. 마늘10개. 생강2개(마늘크기로).

고추가루2컵. 설탕1T. 쪽파6뿌리. 부추 한줌정도.

=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T고요…종이컵 1컵이 1컵입니다.( 깍아서 계량하세요..)

=> 액젓은 까나리액젓…멸치액젓 중 사용하세요….소금은 꼭 국산 천일염을 사용하세요…

김치를 담갔는데….쓴맛이 나는경우…이경우는 모두 소금이 문제입니다..요새는 국산 천일염이라고

속이면서 파는 소금많데요…유의해서 구입하세요…

1. 배추2포기를 구입했습니다…겉에 푸른잎은 떼어낸후…데쳐서 된장국 끓여먹었습니다…

여름철에는 겨울김장철과 달라서 겉에 푸른잎은 맛이 없답니다…

배추의 밑둥만 자른후…. 한잎씩 손으로 뜯어주세요…. 그런후 찬물에 한번만 씻어 소쿠리에 받쳐주세요…

배추에 물기가 묻어 있는 상태로 함지(대야)에 편편히 편후…(3~4장정도 넓게 폈습니다..) 소금을 살살 뿌려

줍니다… 그 위에 또다시 배추 편편히 올려주고…또 소금 살살 뿌려주고… 이렇게 반복해서 배추를 절입니다.

마지막에 물을 2컵정도 골고루 뿌려줍니다…( 총 절이는데 들어간 소금의 양이 2컵입니다..)

=> 절이는 사진이 잘 안나와서 죄송합니다…. 어제 동영상 촬영해본다고 했다가…이렇게 되었네요 ㅠㅠ

배추를 한장씩 넓게 다라에 편후 소금 살살 뿌리면서 절이시면 되요…

=> 총 절이는 시간은 3시간입니다… 중간에 한두번 배추를 뒤적여줍니다..( 골고루 절여지라고..)

2. 찹쌀풀 만들기 : 냄비에 물2컵을 넣고 찹쌀가루5T를 넣은후 잘 풀어준후(계란거품기로 풀면 잘 풀려요)

가스불을 중불로 켜주세요…끓어오르면 저어가면서 5분정도 끓이면 됩니다…

3. 홍고추4개. 양파1/4개. 마늘10개. 생강2개(마늘크기로). 대파흰부분만 6cm. 무1토막을 준비합니다..

( 무1토막은 두께가 2cm정도에 지름 5cm정도되는 크기였습니다..)

믹서기에 갈기 편리하게 모든 재료를 토막내줍니다….

믹서기에 준비한 재료를 넣고….찹쌀풀 넣고…액젓1/2컵을 넣어준후 갈아줍니다…

갈아놓은 양념에…고추가루2컵 + 소금1T반 + 설탕1T를 넣어 잘 섞어줍니다…==> 양념장 완성입니다..

4. 3시간동안 절여진 배추입니다…물에 2~3번 잘 씻은후 소쿠리에 받쳐 물기를 20분만 빼줍니다…

==> 소쿠리에 물기를 너무 오래 빼도 좋지 않아요…딱 20~30분 빼는 것이 좋답니다…

5. 쪽파6뿌리는 씻어서 4cm정도로 썰어줍니다..부추 한줌도 씻어서 4cm길이로 썰어주세요…

여름배추김치는 부추가 들어가면 맛있답니다…

6. 절여서 씻은후 물기를 뺀 배추를 함지(대야)에 담은후…. 부추.쪽파를 넣고 준비한 양념다데기를 넣고

골고루 버무려주세요…. 여기서 일부는 따로 바로 드실양만 먹기 좋게 손으로 길게 찢어서 깨를 뿌려 버무려

냉장고에 보관하세요…( 바로 드시는 김치로 아주좋아요….)

나머지는 김치통에 담아 상온에 하루정도 보관후 익으면 김치냉장고에 보관하시면 됩니다…

바로먹는거 말고 김치통에 넣을거..버무릴때 저는 추가적으로 소금1/2T를 더 넣었습니다..

( 아무래도 보관하면 물이 생기니까요..)

==> 버무리신후 드셔보셔서 싱거우면 소금을 추가하시거나…양념은 기호에 맞게 추가하세요..

==> 배추의 크기만 비슷하다면 맛있게 성공하실겁니다…

어제저녁….김치를 버무릴때 남편이 들어왔습니다… 맛있겠다!!! 하더군요… 한접시 저녁먹으면서

뚝딱했습니다… 오늘아침에 김치통에 넣어놓은 김치에서 김치국물이 생겼고요…저녁되면 익은냄새가 나겠지요??

김치를 담그면 왜이리 마음이 든든한지 모르겠습니다…

오늘 비가 많이 내릴거라고 하는데요…주말에 여름철 배추김치 담그시는 것은 어떠세요??

즐거운 하루 보내시고요….오늘도 승리하세요 *^^*

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그리드형

여름배추김치 담그기 – 아삭아삭 시원한 여름배추김치 맛있게 담는 법

‘엄마~ 익은 김치 말고~, 막 담은 생김치가 마구마구 먹고 싶어요~’ 딸에 애교 섞인 부탁에 딸바보 엄마, 바로 여름배추김치 담그기 준비에 돌입합니다. 능숙하지 않은 솜씨지만, 정성 듬뿍 담아 직접 담은 음식 먹이고픈 엄마 마음으로 알타리김치 담그는 법을 참고해 대박이 난 유튜브 채널 ‘박일만’ 속 토종 맛 찬집 사장님 레시피를 참고해 만듭니다. 여름배추김치 맛있게 담는 법, 핵심은 배추 절이기가 가장 충요하니 차근차근 저와 함께 하시면 어렵지 않게 만들 수 있습니다.

여름배추김치 담그기 성공~♥

< 재료 >

배추 절이기 – 배추 2,1/2포기, 굵은소금 5컵, 물 4리터

배추김치 양념 – 무 3~4cm 두께 2조각, 사과 1개, 양파 1개, 생강 1.5톨 (20g), 마늘 크게 한 줌( 90g), 새우젓 1/2 국대접 (270g), 찹쌀풀 1컵, 육수 1리터, 고춧가루 5컵, 매실액 1큰술, 멸치액젓 1/4컵, 통깨, 쪽파

< 만드는 순서 >

① 여름배추김치 담그기 위해 배추 3포기 1망을 사 옵니다. 금강산도 식후경이라는 명언 중에 명언인 우리네 속담처럼 김치 담기도 전에 배추 1/2포기는 야무지게 쌈을 싸 먹어 배부터 든든하게 채워 줍니다.

배추 꽁지 부분을 잘라 겉잎을 떼내 주고 절반으로 나눠 줍니다. 포기가 큰 배추는 배추 꽁지 부분에 칼집 을 내주거나, 다시 반으로 나눠주면 배추 절이는 시간을 단축시킬 수 있습니다.

배추 2포기하고 1/2포기 더~ 겉잎 떼내고 절반으로 쪼개기 큰 포기는 다시 한번 반으로 나누기

② 여름배추김치 담그기에 가장 중요한 단계, 배추 절이기입니다. 물 4리터에 굵은소금 3컵을 넣고 소금물을 만듭니다.

배추를 소금물에 입수시켜 소금물 맛을 보인 뒤 다시 꺼내 배추 줄기 사이사이에 굵은소금을 뿌려 간이 골고루 들 수 있게 합니다. 배추 줄기에 굵은소금을 뿌릴 때는 배추가 끊어지지 않게 잎사귀 부분이 아닌 줄기 옆쪽으로 손을 넣어서 살살 들어 올려야 한다는 유튜브 채널 ‘박일만’ 속 토종 맛찬 집 사장님의 팁입니다.

물 4L에 천일염 3컵을 풀어 소금물 준비 배추 입수 배추 출기 사이사이에 굵은 소금 팍팍팍~

줄기 사이사이 소금 뿌린 배추를 켜켜이 담고 소금물을 부어 주고, 그 위에 다시 굵은소금을 덧뿌려주기까지 사용한 굵은소금 양은 총 5컵이니 참고 바랍니다.

소금물 붓고 배추위에 다시 굵은 소금 착착착~

큰 대야에 물을 받아 소금물 밖으로 올라온 배추를 눌러주어 간이 골고루 잘 들게 합니다. 소금물에 절인 후 2시간 후에 위, 아래로 배추를 뒤집어 주기 위해 가 본 주방은 6.25 때 난리는 나리도 아닌 상황입니다. 소금물 양이 대야에 비해 너무 많았는지 싱크대 위로, 주방 바닥으로 흘러넘쳐 물난리가 나 짭짤한 소금물 닦고 닦고 또 닦아내느라 진을 뺐으니 이웃님들 참고해 저 같은 실수하지 않습니다. 이제 배추가 어느 정도 숨이 죽어 소금물에 잠기니, 소금물 양도 줄여주고, 위에 눌러주는 물 무게도 줄여 3~4시간을 더 절여 줍니다.

무거운 대야로 눌러 주기 2시간후 위,아래 뒤집어 줌 총 5시간 30분후

③ 더운 여름인 점을 감안해 참고한 레시피보다 30분을 줄인 3시간 30분 정도를 더 절여준 후 흐르는 물에 3번을 깨끗이 헹궈 줍니다. 이때 배추에 절여짐 정도를 체크해 너무 간이 강하면 깨끗한 물에 담가서 소금 간을 빼주면 됩니다. 두 번째 여름배추김치 맛있게 담는 법은 물기를 충분히 빼 주는 걸로 저는 하룻밤을 재워 물기를 최대한 빼 줍니다.

흐르는 물에 3번 깨끗이 헹구기 하룻밤 물 빼기

④ 다음날, 배추김치 양념을 준비합니다.

사과 1개, 무… 냉동실에 남은 무가 160g 있어서 이것만 넣음, 양파 1개, 생강 1.5톨, 마늘 크게 한 줌, 새우젓 270g – 참고한 토종 맛찬 집 사장님이 국대접으로 계량하셔서 비슷한 크기에 국대접으로 계량 후 저울에 재봤으니 참고합니다.

찹쌀풀 1컵, 육수 1리터 – 원레시피에 육수는 바로 갈아서 넣는 재료를 뺀 마른 표고와 멸치, 디포리로만 육수를 내어 사용했는데, 저는 미리 만들어 얼려놓은 멸치 다시마 육수를 사용합니다. 그래도 비리지않고 충분히 맛납니다.

모든 재료를 믹서기에 넣고 윙~~~ 잘 갈아 줍니다.

사과 1개 무우 160g 양파 1개 마늘 90g, 생강 20g 새우젓 270g 육수 1리터

2020/08/05 – [요리] – 김치용 풀쑤기 – 찹쌀풀, 밀가루 풀 모두 방법은 같아요~

2020/04/24 – [요리] – 육수 내는 법 – 멸치 다시마 육수

⑤ 믹서기에 곱게 간 김치 양념에 고춧가루 4컵, 매실액 1큰술, 멸치액젓 1/4컵, 통깨 내 맘 내키는 대로 넉넉히 넣고 30분 이상 1시간 정도 숙성시켜 양념 색깔이 고와지도록 기다립니다. 기다림 또한 중요한 양념이니 꼭 지켜 줍니다.

고춧가루 4컵 멸치액젓 1/4컵 매실액 1큰술 통깨 팍팍팍~~~!!

고춧가루가 불면 묽은 농도가 조금 뻑뻑해질 거라 기대하고 있었는데, 이상합니다. 전혀 변화가 없습니다. 무엇이 문제일까 곰곰이 생각해보니 원 레시피와 다른 것은 무 양이 줄어든 거밖에 없어 더 뻑뻑해야 맞다 싶습니다. 이웃님들께만 살짝 고백하자면, 사실은… 냉장고에 생홍고추가 많이 있어 넣어주면 더더더 맛있을거라는 판단에 아무도 몰래 슬쩍~ 넣었음을 고백.. 합니다. 다시 여름배추김치 맛있게 담는 법 영상을 돌려보며 공부한 결과 배추김치에는 생고추를 넣어주면 양념이 벗겨져 마른 고춧가루를 사용해야 한다는 걸 알게 됩니다. 오늘도 이런 실수를 통해 또 한 가지 배우게 됨에 만족하는 걸로 하고 고춧가루 한 컵을 더 넣어 농도를 맞춰 봅니다.

고춧가루 1컵 추가

마지막으로 쪽파 송송 썰어 넣어주면 여름배추김치 담그기 양념준비 끝입니다.

쪽파 취향껏~

⑥ 물기가 쏙 빠진 배추에 꽁지부분를 잘라 냅니다 . 배추 절이기 전 손질할 때 꽁지를 잘라내면 절이고 헹구는 과정에서 배춧잎이 떨어질 수 있으니 이렇게 물기 빼기까지 끝난 상태에서 잘라냅니다.

배추 꽁지 제거

⑦ 대망의 마지막 단계, 바로바로 배추에 양념 발라주기입니다.

배추 뒷면부터 양념을 대충대충 슬쩍슬쩍 발라준 다음, 앞면은 아주 꼼꼼하게, 양념을 충분히 발라주면 여름배추김치 담그기, 완성입니다.

배추 뒷면부터 대충대충 바르고 앞면은 꼼꼼히, 충분히 바르기

딸에게 더 맛있는 배추김치를 먹이고 싶어 욕심을 부리다 시행착오가 있긴 했지만, 충분히 맛있다며 남의 편에 엄지 척~을 받은 레시피입니다. 딸에게도 엄지 척~을 받는다면 행복해 기절~할 준비 중인 딸바보입니다.

아삭아삭한 생김치맛을 오래 즐기고 싶은 저는 따로 실온에서 숙성시키지 않고 바로 냉장고에 보관하고, 배추 크기가 크지 않아 1/3정도가 남은 김치 양념은 다음 김치 담그기에 사용하기 위해 냉동실에 보관합니다.

남은 양념은 냉동실로 go go~

막 담은 생김치에 밥 한 그릇 뚝딱하며, 내일은 돼지고기를 사다 수육으로든, 통삼겹 바비큐로든 만들어 함께 먹자는 내 말에 ‘어쩜 나랑 똑같은 생각을 했네~’ 하는 남의 편이 오늘은 조금, 아주 조금 귀여워 보입니다.

돼지고기가 땡긴다~ 마구마구 땡긴다~ㅎㅎ

여름 배추김치담그는법 / 아삭하고 시원한 맛김치 담그기

 여름 배추김치담그는법 / 아삭하고 시원한 맛김치 담그기

안녕하세요? 쟈스민입니다. ^^*

메르스의 국내 확산세도 진정될 줄 모르고 사상 최대의 가뭄은 식수원까지 메마르게 해 많은 사람들이 고통을 받는 요즘입니다. 메르스에 대한 방역대책도 곳곳에 구멍이고 가뭄에 대한 피해 대책도 비가 오지 않는 이상 마땅한 해결책이 없다고 하니 답답하지 않을 수 없습니다. 우리 모두 슬기로운 지혜를 모을 때라고 생각합니다.

오늘은 여름에 만들어 먹기 좋은 배추김치를 소개할게요. 배추김치는 포기김치와 맛김치로 나눌 수 있는데 오늘은 맛김치입니다. 맛김치는 만들기도 간편하고 여름에는 도리어 포기김치보다 맛이 좋은 편이라 추천드리고 싶습니다.

1. 오늘의 요리 소개

맛김치는 포기김치와 다르게 배추를 먹기 좋게 썰어서 김치를 담그는데 배추를 썰어서 담그면 절이는 시간도 줄일 수 있고 그릇에 덜어 먹기도 편합니다.

오늘 소개하는 맛김치는 찹쌀풀에 양념을 풀어 만들었어요. 찹쌀풀로 만들면 김치가 조금 쉽게 쉬어진다고 하는데요. 발효가 촉진돼 맛은 더 좋아서 일정한 온도에서 숙성시키면 유산균이 다량 살아있는 새콤하고 시원한 김치를 맛볼 수 있답니다. 유산균이 메르스에 좋은 건 다 아시지요. ^^*

아삭하고 시원한 맛김치는 라면이나 국수 등의 간식을 먹을 때도 빼놓을 수 없어요. 한 포기씩 담가 맛있게 익혀 드셔보세요. 그럼 여름 배추김치담그는법 / 아삭하고 시원한 맛김치 담그기 시작할게요.

2. 재료 준비

계량기준

1T(큰술)=테이블스픈=약15ml=15cc

1t(작은술)=티스픈=약 5ml=5cc

1cup(컵) = 200ml = 200cc

재료분량

배추 1포기

무 ⅓개

쪽파 30뿌리

홍고추 3개

양파(小) 2개

배즙 1봉지

새우젓 3T

생강청 2T

다진 마늘 3T

고춧가루 1½컵

절임용 천일염 1컵

<찹쌀풀>

물 3컵

찹쌀가루 3T

3. 맛있게 만드는법

배추는 겉잎을 떼고 먹기 좋은 크기로 썰어주고 무도 나박하게 썰어 그릇에 담아 천일염 1컵으로 골고루 뿌려 절여줍니다. 1시간 정도 절여주세요.

배추가 절여지는 동안 찹쌀풀을 쑤어주세요.

냄비에 찬물 3컵을 넣고 찹쌀가루 3T를 풀어 찹쌀풀을 만들어 놓습니다. 찬물에 풀어서 끓이기 시작해야 뭉치지 않아요. 풀이 투명해지면 불을 끄고 식혀놓습니다.

양념 재료도 깨끗이 손질해 놓고

쪽파는 3cm 길이로 썰어주고 홍고추는 어슷 썰어 준비합니다.

찹쌀풀이 식었으면 고춧가루(1½컵)을 넣어 섞어 고춧가루를 불려 놓습니다.

믹서에

양파(小) 2개

배즙 1봉지

새우젓 3T

생강청 2T

다진 마늘 3T를 넣어 곱게 갈아주세요.

고춧가루 찹쌀풀에 믹서에 간 양념을 넣어주고 잘 섞어주세요. 그대로 놔두면 색이 더 고와집니다.

절려진 배추와 무를 깨끗이 씻은 후 물기를 제거하고 대야에 담아주세요.

여기에 썰어 놓은 쪽파와 홍고추를 넣어주고 고춧가루 양념을 넣어주세요. 놓아둔 양념 색이 많이 빨개졌죠..

이제 잘 버무려 주시면 맛김치 완성됩니다.

요즘같이 더운 날씨에는 김치통에 꾹꾹 눌러 담아주고 상온에서 6시간 정도 익힌 후 냉장 보관하시면 2~3일 후 맛있는 맛김치를 먹을 수 있습니다.

4. 요리를 마치고

아삭하고 시원한 맛김치입니다. 2~3일 숙성되면 새콤한 맛까지 더해져 입에 착 붙는 맛김치가 될 거예요.

여름이면 휴가들 많이 가시지요. 휴가 갈 때도 맛김치를 소포장 해 가지고 가는 게 좋아요. 예전 휴가지에서 맛김치와 먹던 라면 맛은 잊을 수가 없거든요.

메르스에 대한 예방법이 딱히 있는 건 아닙니다. 우리가 할 수 있는 건 손을 깨끗이 씻고 다수의 사람과 접촉을 피하며 몸을 건강하게 유지하는 것 밖에 없습니다.

유산균이 몸을 건강하게 유지시켜 주는 건 다 아실 거예요. 이번 기회에 유산균이 풍부하게 살아있는 맛있는 맛김치를 만들어 입맛도 돋워주고 건강도 지키셨으면 합니다..

이상 건강하고 아름다운 쟈스민의 푸드 스타일

여름 배추김치담그는법 / 아삭하고 시원한 맛김치 담그기 마치겠습니다.

윤화성훈맘 쟈스민이었습니다.

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