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머리 하루 두번 감기 괜찮을까요~? | 건강Q&A | 하이닥
하루에 두번 머리감는게 되는데 두피에 자극이 갈까 걱정입니다 하루 두번 감기 괜찮을까요~? 머리감는법 전문가분의 자세한 설명 부탁드립니다.
Source: www.hidoc.co.kr
Date Published: 2/20/2022
View: 2073
머리는 얼마에 한번씩 감는 것이 좋을까요? – 헬스조선
머리 감는 회수를 여러 사람에게 물어보면 사람마다 다르며 많게는 하루 두번 … 2) 두피가 건성인 경우: 매일 머리를 감으면 두피가 건조해져 따갑거나 가려울 수 …
Source: m.health.chosun.com
Date Published: 6/5/2022
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하루에 머리 두번감으시는분?? – 대다모
두번째 감으실때는 샴푸 두번 펌핑 후 손으로 거품 충분히 만들어서 두피 위주로 마사지 하듯이 감습니다. 3분에서 5분정도 주물주물 하시고 미지근한 …
Source: daedamo.com
Date Published: 6/20/2022
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아침에 머리감기 vs 저녁에 머리감기
하루활동으로 인해 모발과 두피에 노폐물을 자기전인 저녁에 머리감기를 … 그리고 아침 저녁으로 하루에 머리를 두번 감으시는 분들이 있는데 샴푸를.
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Date Published: 4/7/2021
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“하루 ‘2번’ 머리 감으면 ‘탈모’ 예방돼 머리 안 빠진다” – 인사이트
여러 피부과 전문의에 따르면 하루에 3~5회 이상 머리를 감아 두피에 자극을 주면 탈모에 영향을 미칠 수는 있다. 하지만 적당한 선에서 두피를 건강하게 …
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Date Published: 2/12/2022
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머리감기 하루두번vs한번 뭐가좋은거냐? – 탈모 갤러리
좀 기름지긴한데 머리감을때마다 수십개씩 빠지는데 괜히 두번 감으면 안빠져도될거까지 다빠진다 생각하니 슬프네 두번 감아도…
Source: gall.dcinside.com
Date Published: 4/30/2021
View: 4683
Top 43 하루 2번 머리감기 91 Most Correct Answers
– 당신의 건강가이드 헬스조선 머리 감는 회수를 여러 사람에게 물어보면 사람마다 다르며 많게는 하루 두번 … 2) 두피가 건성인 경우: 매일 머리를 감 …
Source: 1111.com.vn
Date Published: 6/26/2021
View: 1538
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주제에 대한 기사 평가 하루 2번 머리감기
- Author: 탈모언니TV TalmoSister
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- Date Published: 2020. 7. 1.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=vXtBK-UwJ90
머리는 얼마에 한번씩 감는 것이 좋을까요?
머리를 감는 것은 모발과 두피의 건강을 위한 가장 기본적인 것이지만 어떻게 하는 것이 좋은지 정확하게 알고 계신 경우가 드문 것 같습니다. 여기서는 얼마에 한번씩 머리를 감는 것이 좋은 지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
머리 감는 회수를 여러 사람에게 물어보면 사람마다 다르며 많게는 하루 두번부터 적게는 1주일에 한번까지 다양합니다. 이처럼 다양한 것은 오히려 당연하다고 할 수 있는데 머리를 감는 회수는 본인의 두피 상태와 모발 상태에 따라 결정되므로 어떤 것이 좋다라고 딱 꼬집어 얘기할 수 없기 때문이며 각자 본인의 모발과 두피 상태에 따라 자연스럽게 본인에게 가장 편한 빈도로 머리를 감게 되는 것입니다. 지금부터 두피와 모발의 상태에 따라 얼마에 한번씩 머리를 감는 것이 좋은지 살펴보도록 하겠습니다.
1. 두피의 상태
1) 두피가 지성인 경우: 아침에 머리를 감고 저녁이 되면 두피에 기름이 끼는 느낌이 든다면 두피가 지성이라 볼 수 있으며 하루라도 머리를 감지 않으면 두피에 염증이 생길 가능성이 많으므로 매일 감는 것이 좋으며 남성의 경우라면 하루 두번 감는 것도 좋습니다.
2) 두피가 건성인 경우: 매일 머리를 감으면 두피가 건조해져 따갑거나 가려울 수 있으므로 건조함의 정도에 따라 2-3일에 한번 정도 머리를 감고 린스로 헹구는 것이 좋습니다.
3) 두피에 염증이 있는 경우: 염증이 없어질 때까지는 매일 머리를 감아서 청결하게 하는 것이 좋습니다.
4) 탈모가 있는 경우: 두피가 지성인 경우가 많고 두피 염증을 예방하는 것이 필요하므로 매일 머리를 감는 것이 좋습니다. 머리 감을 때 빠지는 머리는 어차피 빠질 머리이므로 자주 감는다고 더 빠지는 것은 아닙니다.
5) 보통 두피의 경우: 1-2일에 한번씩 머리를 감는 것이 두피의 건강과 청결을 위해 바람직합니다. 남자는 매일, 여성은 1-2일에 한번 감는 것이 보통입니다.
2. 모발의 상태
모발의 상태에 따라 머리 감는 회수가 달라지는 것은 샴푸로 인하여 모발이 손상되기 때문에 샴푸 회수를 제한하는 것입니다. 그러므로 머리를 가꿔야 하는 여성들은 이를 참고하시는 것이 좋으나 머리를 기르지 않는 남성들의 경우에는 이에 신경 쓰지 않으셔도 됩니다.
1) 모발이 굵은 경우: 두피가 건성만 아니라면 매일 머리를 감아도 됩니다.
2) 모발이 가느다란 경우: 매일 샴푸하면 모발이 빨리 손상될 수 있으므로 두피만 괜찮다면 2-3일에 한번씩 머리를 감고 린스를 같이 사용해야 河며 1주에 한번정도 트리트먼트 팩을 해주는 것이 좋습니다.
3) 모발이 이미 손상된 경우: 2)의 경우와 같습니다.
위의 경우는 간단하게 살펴본 것이며 두피와 모발의 상태에 따라 상황이 복잡한 경우도 많습니다. 무엇보다 본인의 두피와 모발의 상태를 정확하게 파악하는 것이 가장 중요하니 오늘 한번 체크해 보십시오.
리치피부과 / 오준규원장
* 본 기사의 내용은 헬스조선의 편집방향과 일치하지 않을 수도 있습니다.
하루에 머리 두번감으시는분??
안녕하세요~~ 22/8/10일 모발이식 받고 현재 3일차 입니다. 정말 어릴때부터 학수고대하던 평생의 숙원이 이루어졌습니다. 전 어릴때 부터 탈모로 고생했었는데요. 20살때(2005년) 처음 탈모를 인지하고 당시 대다모에서 프로페시아, 미녹시딜 등 정보를 찾아서 시행도 하고 중간에 내려놨다가 다시 하기를 반복했었습니다. 30살 넘어가면서 결혼도 하고 일도 많아지면서 약물 섭취 안하고 그냥 머리를 내려놨었는데 점점 심해지더니 30대 중반 넘어가니 정수리도 많이 헐거워지고 한쪽으로 엠자가 깊게 파이고… 스타일링이 전혀 안되는 지경까지 이르렀습니다. 얼마전 다시 약먹기 시작했고 다행히 현재 이직 준비 타이밍이라 앞에 엠자는 모발이식부터 해야겠다 하고 바로 실행했습니다. 지금이 아니면 평생 기회가 없을거 같았어요. 2000년대 중반 제가 처음 모발이식 기술을 접했을때는 라할, 알마니 등 터키, 캐나다쪽으로 유명했는데 최근 모발이식 정보를 찾아보면서 우리나라 기술이 많이 발전한걸 깨닫고 국내 병원을 찾아 봤습니다. 상담만 5군데 정도 받아보고 슬릿으로 디자인 잘뽑으면서 생착률, 밀도, 후기 좋은 병원 선택해서 하게됐습니다. 수술 받기전 금연 금주 한달전부터 했고 운동 및 영양제 섭취로 체력을 다져놨습니다. 현재 모발이식 후 3일차라 생착을 위해 최선을 다하고 있습니다. 생착 스프레이 계속 뿌려주면서 먹는거 영양가 좋은거 먹고 비오틴, 콜라겐, 비타민 등 영양제 먹고 밤에 잠잘자려고 노력하고 있습니다. 아직까지 상태는 괜찮아 보입니다. 제발 부디 생착이 잘되서 성공했으면 좋겠습니다. 저같이 탈모로 고민하시는 여러분들 조금이라도 머리 아끼시려면 지금부터라도 꼭 약물 섭취 하세요. 어느 순간 스타일 전혀 안나오는 머리가 되보면 스트레스 극악으로 치솟습니다. 절대 가만두고 못 배길거에요. 그때 약물 해도 되지만 좀 늦어요. 예전으로 완치는 불능입니다. 모발이식은 약물하시다가 계획세우고 준비잘하셔서 타이밍봐서 꼭 수술하시길 바랍니다. 엠자는 약물해도 결국 완벽히 방어가 안되니까요. 수술 하고 나니까 마음이 너무 좋습니다. 빨리 시간이 지나서 1년 후가 기대됩니다. 감사합니다~ 나중에 후기 더 올릴게요!
연세모벨르의원 국제모발이식클리닉
아침에 머리감기 vs 저녁에 머리감기
첨부파일 없음
아침에 머리감기 vs 저녁에 머리감기
안녕하세요 오늘은 하루중 언제 머리감는것이 두피나 모발건강에 더 좋은지 알아보겠습니다.
저녁에 머리감으면 아침에 머리감는것보다 더 좋을가요?
아니면 아침에 머리감기가 더 좋은걸까요?
직장생활이나 사회생활, 학업을 하루종일 하면 머리에는 먼지와 피지
그리고 노폐물등이 쌓이게 됩니다.
저녁에 머리감으면 그 다음날 머리가 눌려서 다시 아침에 머리를
감아야하는 불편함으로 인해 저녁에 머리감기를 생략하시면 아침에
감는 분들 많을텐데요.
만약 위의 경우이신 분들은 습관을 고치셔야합니다.
하루활동으로 인해 모발과 두피에 노폐물을 자기전인 저녁에 머리감기를
통해서 청결히 해주시고 수면을 취하는것이 탈모를 예방하고 모발건강에
큰 영향을 줄수 있습니다.
그리고 저녁에 머리를 감을때는 5분이내로 하시는게 좋습니다.
머리에 샴푸 성분이 두피에 흡수되면 좋을거 같다는 생각으로 샴푸를 하고
5분이상 내버려 두면 오히려 두피에 자극이 되어
두피가 건조하고 예민해지기때문에 오히려 안좋을수 있습니다.
반드시 5분 이내로 샴푸를 끝내고 머리에 샴푸의 잔여물이 남지 않도록 깨끗히 헹궈줘야 합니다.
그리고 아침 저녁으로 하루에 머리를 두번 감으시는 분들이 있는데 샴푸를
자주하게 되면 앞서 언급해드린대로 두피가 건조해져서 탈모를 유발할수
있습니다.
두피와 모발을 건강하게 유지할려면 어느정도의 피지가 필요해요
너무 샴푸를 자주하게되면 이 필요한 피지마저 제거 되기떄문에 모발건강에 좋지 않습니다.
또 저녁에 머리감으면 좋은 이유가 밤에 머리를 감은후 수면을 취하게
되면 밤새 자면서 생긴 피지막이 형성되어 그 다음날 활동하는 동안에
두피를 지켜주는 역할을 하게 됩니다.
하지만 아침에 머리를감고 외출하게 되면 두피를 보호하는 피지막이
전혀 없는상태로 자외선에 노출되고 노폐물 등을 막아줄수가 없습니다.
단순해 보이는 머리감기, 언제 어떻게 감느냐에 따라 두피건강을 지킬수도, 해칠수도 있습니다.
출처 – 연세모벨르 공식블로그 (http://blog.naver.com/aciexpress)
“하루 ‘2번’ 머리 감으면 ‘탈모’ 예방돼 머리 안 빠진다”
SBS ‘좋은아침’
[인사이트] 김다솜 기자 = ‘탈모’는 신체 건강에 영향을 끼치는 병은 아니지만 정신 건강에 심각한 악영향을 끼치는 질병이다.머리를 감을 때도 후드득, 머리를 말릴 때 한 움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 좌절한다면, 이 방법을 꼭 활용해보자.
지난 1일 SBS ‘좋은아침’에는 피부과 전문의가 등장해 탈모 예방법을 설명했다.
이날 황성주 강사는 가장 먼저 탈모 예방은 무엇보다 두피의 청결이 우선이라고 강조했다.
SBS ‘좋은아침’
이 때문에 황 강사는 “20년째 하루에 2번 머리를 감고 있다”라며 “머리를 자주 감는 것이 탈모에 해롭지 않다. 오히려 건강한 두피를 유지하는 데 도움이 된다”라고 덧붙였다.
머리를 자주 감으면 오히려 탈모에 걸릴 수 있다는 일반인의 통념과는 다소 다른 설명이다.
여러 피부과 전문의에 따르면 하루에 3~5회 이상 머리를 감아 두피에 자극을 주면 탈모에 영향을 미칠 수는 있다. 하지만 적당한 선에서 두피를 건강하게 유지한다면 탈모가 예방된다고 한다.
황 강사는 ‘2.2.2 샴푸법’도 함께 소개했다. 먼저 샴푸를 덜어 두피에 바로 문지르지 않고 손으로 비벼 충분히 거품을 낸다.
SBS ‘좋은아침’
이후 손가락 끝으로 2분간 두피 구석구석을 충분히 감아준다. 샴푸할 때 머리카락만 감는 이들이 있는데, 이때 두피까지 꼼꼼히 감는 것이 중요하다.
감는 것과 마찬가지로 헹구는 과정도 중요하다. 샴푸와 노폐물 등이 두피와 머리카락에 남지 않도록 흐르는 물에 2분간 충분히 헹궈준다.
마지막으로 두피를 2분간 충분히 말려주면 된다.
각종 스트레스와 환경적인 요인으로 20대 젊은 층 사이에서 탈모를 고민하는 이들이 많아지고 있는 상황.
요즘 따라 부쩍 머리카락이 빠져 고민이라면, 꼭 ‘2.2.2 샴푸법’을 활용해보자.
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키워드에 대한 정보 하루 2번 머리감기
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